СДВГ: проявления и симптомы
СДВГ – синдром дефицита внимания и гиперактивности.
Такой диагноз ставят детям, чаще мальчикам старше 4 лет.
Это расстройство работы нервной системы, которое проявляется характерным поведением ребенка и требует коррекции.
Дефицит внимания: ребенок не может сосредоточиться на деле, удержать внимание на чем - то.
Гиперактивность: повышенная двигательная, речевая, психическая активность.
Двигательная расторможенность: чрезмерное количество движений, высокая подвижность, неусидчивость, суетливость поведения. Усиливается когда ребенок устал. Носит хаотичный характер и выглядит неуправляемой.
Симптомы СДВГ
ребенок не может удержать внимание на одном деле дольше 5 минут;- постоянно отвлекается во время выполнения дела;
- неусидчив;
- постоянно меняет позу, когда сидит;
- двигается больше и суетливее, чем его ровесники;
- много «болтает»;
- чем сильнее устал, тем меньше способен сосредоточиться и тем более двигательно расторможен;
- не может сконцентрировать внимание, даже когда увлекается заданием и пытается сосредоточиться;
- не доводит дела до конца, не заканчивает начатое;
- быстро теряет ко всему интерес;
- постоянно меняет игры и занятия;
- импульсивен: делает, не обдумывая, «лезет, не разбирая дороги»;
- плохо умеет собирать свои вещи после занятия, многое забывает, теряет, где – то оставляет.
Рекомендации родителям как вести себя с ребенком с СДВГ
Помните, ребенок не виноват. Не забывайте, ребенок не виноват, что невнимателен, неусидчив и расторможен. Это особенность его нервной системы. Не оценивайте поведение ребенка как проявление его «злой воли». Помните, он не умеет с этим справляться.
Правильно организуйте режим дня ребенка
Организуйте для ребенка понятный и устойчивый режим дня. Обязательно, чтобы длительность сна была не меньше 8 часов. Желательно добираться в детский сад не на транспорте, а пешком. Сократите, а лучше исключите использование гаджетов, ребенок будет играть вместо движений, и это усугубит проблемы.
Корректируйте свои ожидания к ребенку
Помните, ребенок не может управлять вниманием только потому, что так хотят взрослые. У него пока нет инструмента для этого. Постепенно симптомы будут становиться слабее, а навыки саморегуляции сильнее. Но это требует терпения и усилий.
Давайте короткие понятные задания
Говорите кратко. Делите задания на части.
Помните, что ребенку с СДВГ нужны «внешние помощники»
Нарисуйте понятные схемы или распорядок выполнения дела, чтобы ребенок мог на них ориентироваться.
Играйте с ребенком в игры, которые требуют внимания и усидчивости
Начинайте с самых простых: «съедобное – несъедобное», «да и нет не говорить, черное и белое не надевать», «покажи все предметы…цвета», «перечисли все предметы в комнате, которые смогут влезть в 3 – х литровую банку и помни, что горлышко у нее узкое». «найди отличия», настольные игры.
Опирайтесь на сильные стороны ребенка
Помните, у ребенка с СДВГ есть свои интересы, активность, высокая скорость, живость, непосредственность. Поощряйте ребенка за достижения, хвалите, выражайте свою гордость и любовь.
Давайте ребенку сбросить двигательное напряжение
Предоставьте ребенку возможность каждый день бегать, лазить, исследовать пространство. Ему нужна возможность двигаться спокойно. Помните, дети отдыхают иначе, чем взрослые, взрослым часто надо посидеть, а детям подвигаться. Двигательную «разрядку» также полезно делать с утра, по 10 – 15 минут. Во время нее можно танцевать, висеть на шведской стенке, гонять мяч, изображать ниндзя и т.д.
Проконсультируйтесь с педагогом-психологом
Уточните, возможно, есть какие – то особенности воспитания и взаимодействия, которые осложняют поведение ребенка.
